« 初詣 | メイン | Ｃ．Ｃ ＬＥＭＯＮ »
2009年01月25日
マイブーム
最近、“岩盤浴”に行き始めました。
とにかく、びっくりするほど汗をかきます！
初めて行った時は、こんなに汗をかいて大丈夫？って不安になりました。
新陳代謝が良くなるので、女性の方は美肌効果も。
ストレス解消・疲れもすーっととれる様な気がします。
それに岩盤浴の後に飲む、お酒は、とっても美味しいです (＾о＾)v
せっかくかいた汗以上に、飲んでしまうので、私の場合はダイエット効果ナシ。
みなさんも是非。すっきりしますよー！
明日も行く予定です☆
投稿者 ueda : 2009年01月25日 13:09